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「飛蚊症 治し方 」対策法とは!?

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「飛蚊症 治し方 」対策法とは!?

そもそも飛蚊症って、どんな症状なの?

治せるのだろうか?

モノを見ているときに黒い虫のようなものが動いて見える感じ、嫌ですよね!

体質や生理的な要因、紫外線などの影響もありますが、「活性酸素」が体内に発生することが原因で起こるとされています。

年齢と共に代謝が落ちて、活性酸素が発生しやすい状況にあると、40代以降から出始める人も多いと聞きます。

食べ物の栄養価なども考えず、夜遅くまでスマホをいじっていたことがあり、次の日の朝起きたら、視界に真っ黒な糸くずが充満していました!

慌てて、ネットなどの情報を検索して対処することで、快方に向かい気を付けるようになったので、日頃の生活習慣も大いに影響していると感じます。

原因と治し方とは?

えっ!こんなことで治るの?

老化現象なのか?

こういう改善方法もあり!

身体の機能の衰えから活性酸素が発生して出てくる症状の「飛蚊症」

年齢と共に身体を動かす機会が減ってきて、血流なども滞りがちになりますが、適度な運動などを取り入れ栄養価を考えた食事をとることで、症状を悪化させず改善に向かうことも実感できました。

目のことばかりを考えていましたが、身体は全部つながっているということですね!

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